ASTEARTEA

ASTEAZKENA

OSTEGUNA

OSTIRALA

LARUNBATA

* 17:30 - 18:40
* 19:00 - 20:10

* 09:30 - 10:40
* 18:30 - 20:30

* 17:30 - 18:40
* 19:00 - 20:10

* 09:30 - 10:40

Tailerrak

Yoga (Izan)

Yoga sistema bat da, aukera ematen diguna gure Izatearen kontzientzia hartzeko, gure izaera intimoenarekin berriz topo egiteko, bertan geure burua ezagutzeko eta gure potentziala ahalik eta gehien garatzeko.

Yogak salbamena eta ongizatea ematen die gure bizitzei. Sistema immunea indartzen du, defentsak, bizitasuna eta energia areagotzen ditu, eta hori gure egunerokoan eta gure harremanetan islatzen da.

Kurkuman pertsona bakoitzera egokitzeko praktika eta klase bakoitzaren ikuspegia aldatu egiten dira taldearen beharren arabera. Praktika patxadatsuagoa eta introspektiboagoa izan daiteke, edo estilo dinamikoagoarekin eta fisikoki biziagoarekin konbina daiteke.

Artea (Sentitu)

Artea, yoga bezala, autoesploraziorako bide bat da, gorputzera jaisteko, gure sortzetiko gaitasunak aztertzeko, itxaropenak askatzeko eta gure esentziarekin berriz konektatzeko aukera ematen diguna.

Kurkuman asko baloratzen dugu prozesua, eta ez hainbeste emaitza; izan ere, esperimentazioan aurki dezakegu gure potentzialik handiena, autoestimua eta autokonfiantza handituz.

Proposamen artistikoa zabala eta askotarikoa izango da, eta hausnarketara gonbidatzen duten prozesuak partekatuko ditu, hala nola, ZEN pintura edo ehun-marmolatzea, eta gure ingurunearekin lotzea, hala nola tindagai naturalak, zuntz organikoak eta iraunkortasuna.

Sormena (Sortu)

"La Creatividad es el proceso de generar ideas originales que tengan valor.”

Ken Robinson

Denok dugu talentu bat, denok dugu sortzaile izateko gaitasuna, eta gehienok jakin gabe bizi gara. Kurkuman ingurune bat eskaini nahi dugu, gure gaitasunak garatzeko behar dugun inspirazioa aurkitu ahal izateko.

Kurkuman Yoga eta Artea bizi ditugu ahalmen sortzaile hori sortzeko eta handitzeko bide gisa, konbentzionala eta aurrez ezarritakoa apurtzen laguntzen diguna, sinesmen eta patroi errotuak gainditzen laguntzen diguna eta bizitzak aurkezten dizkigun erronkei irtenbide originalak aurkitzen laguntzen diguna.

Ikastaroan zehar, gorputz-lanarekin, artearekin eta sormenarekin zerikusia duten hainbat sortzaileren tailerrak eta proposamenak eskainiko dira: ehun-artea, musika, zeramika, biodantza, etab.

BIODANZA. La creatividad existencial.

Egun osoko mantra eta ahots tailerra.

Yoga (Izan)

Yoga sistema bat da, aukera ematen diguna gure Izatearen kontzientzia hartzeko, gure izaera intimoenarekin berriz topo egiteko, bertan geure burua ezagutzeko eta gure potentziala ahalik eta gehien garatzeko.

Yogak salbamena eta ongizatea ematen die gure bizitzei. Sistema immunea indartzen du, defentsak, bizitasuna eta energia areagotzen ditu, eta hori gure egunerokoan eta gure harremanetan islatzen da.

Kurkuman pertsona bakoitzera egokitzeko praktika eta klase bakoitzaren ikuspegia aldatu egiten dira taldearen beharren arabera. Praktika patxadatsuagoa eta introspektiboagoa izan daiteke, edo estilo dinamikoagoarekin eta fisikoki biziagoarekin konbina daiteke.

Artea (Sentitu)

Artea, yoga bezala, autoesploraziorako bide bat da, gorputzera jaisteko, gure sortzetiko gaitasunak aztertzeko, itxaropenak askatzeko eta gure esentziarekin berriz konektatzeko aukera ematen diguna.

Kurkuman asko baloratzen dugu prozesua, eta ez hainbeste emaitza; izan ere, esperimentazioan aurki dezakegu gure potentzialik handiena, autoestimua eta autokonfiantza handituz.

Proposamen artistikoa zabala eta askotarikoa izango da, eta hausnarketara gonbidatzen duten prozesuak partekatuko ditu, hala nola, ZEN pintura edo ehun-marmolatzea, eta gure ingurunearekin lotzea, hala nola tindagai naturalak, zuntz organikoak eta iraunkortasuna.

Sormena (Sortu)

"La Creatividad es el proceso de generar ideas originales que tengan valor.”

Ken Robinson

Denok dugu talentu bat, denok dugu sortzaile izateko gaitasuna, eta gehienok jakin gabe bizi gara. Kurkuman ingurune bat eskaini nahi dugu, gure gaitasunak garatzeko behar dugun inspirazioa aurkitu ahal izateko.

Kurkuman Yoga eta Artea bizi ditugu ahalmen sortzaile hori sortzeko eta handitzeko bide gisa, konbentzionala eta aurrez ezarritakoa apurtzen laguntzen diguna, sinesmen eta patroi errotuak gainditzen laguntzen diguna eta bizitzak aurkezten dizkigun erronkei irtenbide originalak aurkitzen laguntzen diguna.

Ikastaroan zehar, gorputz-lanarekin, artearekin eta sormenarekin zerikusia duten hainbat sortzaileren tailerrak eta proposamenak eskainiko dira: ehun-artea, musika, zeramika, biodantza, etab.